寒い！！|彩り接骨院日記

彩りブログ

2017年1月20日金曜日

寒い！！

こんばんは。チーフの白井です

毎日寒いですね

皆さん体調を崩していませんか

私は年末まで風邪ひいて、やっと
平常通りの生活を送れる様になりました。

が、しか～し、寒がりの私は肩が上がっている
んでしょうね

肩こりで頭痛に苦しんで
おります。

お風呂に行って電気風呂に入って身体を
休めたり、肩回りを動かしてほぐしています。

今の季節は痛みが出やすいので、少しでも
楽になるように心掛けたいですよね

私は首の後ろに両手を回して
肘を開いたり、閉じたりしています。
（前のブログ参照）

楽になりますよ～！！

みなさまも是非お試し下さいね。

インフルエンザもぼちぼち耳に入って
来ましたので、うつらないように免疫力を
高めたいものです。

彩り接骨院で行っている
内臓調整や頭蓋骨調整をすると
免疫力が上がって風邪などの予防に最適です