彩りブログ

2016年12月14日 水曜日

肩が痛む!?

こんにちは。
院長の加藤です。

お久しぶりです。
最近、肩が痛む、肩こりがする、
頸が痛い、背中が痛い、頭痛かするなど
頸に関する症状が非常に多いです。

寒くなるとあなたのは姿勢がどうなりますか?
以下の事おもいあたりませんか?

・肩があがる
・巻き肩になる
・首が下がる
・猫背になる
・ちじこまる

想像してみて下さい。
頭の重さは
ボーリングの玉1つ
ほどあります。

それが前かがみに・・・。

頸や背中に負荷がかかりますよね・・・。
簡単に言えば、

魚の釣れた時の"釣り竿"の状態です。
しなりの強い部分は折れそうに・・・。

それだけの負荷がかかります。
そんな方はこの体操をして下さい。



背中から腰にかけてスッキリしますよ!
また少しずつお伝えしますね。

肩の痛み、頸の痛み、背中の痛み、
頭痛でお悩みの方は
刈谷市の接骨院の
彩り接骨院にご相談下さい。



投稿者 彩り接骨院