彩りブログ

2016年7月 2日 土曜日

きゅうりダイエット。

こんにちは。
スタッフの宇野ですhappy01

梅雨になりジメ~っとベト~っと暑いですねwobbly

食欲もなくなってきますね~
サッパリしたものが食べたくなりますsweat02


今回は夏野菜のきゅうりさんsign03

きゅうりさん、世界一栄養が無いと
言われているんです。
知ってましたか?

実はきゅうりさん
ビタミンC・ビタミンA・ビタミンK・葉酸
ビタミンB群・食物繊維・ミネラル
など栄養素がバランス良く含まれているんですsign03

きゅうりは、ダイエット・美肌・むくみ解消
などなど女性には嬉しい効果があると
言われてますnote

ですがきゅうり1本食べるのは
なかなか難しいですよねsweat01

むくみやすい私。
頑張って食べてみようかなdash

身体のことでお困りの方
彩り接骨院にご相談ください。

投稿者 彩り接骨院