日々の不調に|彩り接骨院日記

彩りブログ

2015年5月 8日金曜日

日々の不調に

こんにちは。
アシスタントの中谷です。

先日院長が頭痛～るについてご紹介しましたが、
頭痛やめまいなどの不調にお悩みの方は多いですね。
身体がだるかったり毎日のなんとなくの不調、本当に
辛いですよね。私自身もめまいに悩まされていますので
お気持ち、よく分かります。

どこに行っても良くならない時は、自律神経の
不調を疑った方がいいかもしれません。

先日ちょっと本屋さんで見かけたのが、自律神経の不調を
よくするＣＤ。
聞くだけで交感神経と副交感神経のバランスを整えて
めまいやだるさが緩和されるそうです。

よくあるα波のＣＤは副交感神経を優位にしてよく眠れたりする
効果がありますが、このＣＤは副交感神経と交感神経に働きかけ、
ちょうどいいバランスにしてくれるそうです。

ＹｏｕＴｕｂｅでも５分ぐらいの短縮版が視聴できるので
試してみて下さいね。